流言：

牙膏需要勤換牌子和款式，如果長時間用同一款牙膏，就會產生耐藥性。

真相：

牙膏不存在“耐藥性”問題。目前市售的牙膏主要分為普通型牙膏和功效型牙膏兩種。普通型牙膏的主要功能是清潔，其成分包括摩擦劑、潔凈劑和潤濕劑等。其中，摩擦劑占到 30%-55%，它的作用主要是借助牙刷的機械摩擦動作，對牙釉質進行打磨，除去附著在牙齒表面的牙菌斑和牙石，使口腔潔凈清爽，同時也能起到一定的美白作用。由于不含藥物，因此普通型牙膏不存在耐藥性問題。

功效型牙膏是在普通牙膏的基礎上加入一定的功效性成分，如具有防齲、增白、抑菌和消炎等作用的藥物或化學制劑。跟普通型牙膏比，它們具有一些特殊功效，但長期使用同一種功效型牙膏也可能導致一些口腔問題，如：長期使用添加過氧化物輔助美白成分的牙膏容易造成牙釉質損傷，使牙本質小管暴露，導致牙齒敏感等。所以，使用功效型牙膏可通過定期更換，避免過量攝入添加成分而引發口腔問題，但這和“耐藥性”無關。

來源： 北京科技報社微信公眾號