6月21日是夏季的第四個(gè)節(jié)氣“夏至”。中醫(yī)專家介紹，這一時(shí)節(jié)氣溫高、降水多、濕度大，悶熱難耐，容易引發(fā)中暑、消化不良、濕疹等疾病或癥狀。飲食方面應(yīng)注重健脾化濕，可適當(dāng)多食山藥、茯苓、蓮子、冬瓜，或以薏苡仁煮粥、煲湯食用。 新華社發(fā) 勾建山 作
